Como tomar hibisco – Contraindicações e História

Como tomar hibisco – Contraindicações e História

As folhas e os calícios foram usados como alimento e as flores embebidas para o chá. O hibisco tem sido usado na medicina folclórica como um diurético e laxante leve, bem como no tratamento de câncer e doenças cardíacas e nervosas. Embora a informação seja limitada, o potencial de utilização do hibisco no tratamento da hipertensão e do cancro, bem como na redução dos lípidos e dos efeitos renais, estão a ser investigados.

chá de hibisco

Como tomar hibisco

Em ensaios que investigaram o efeito hipotensor do hibisco, foram utilizadas durante 4 semanas doses diárias de calyx 10 g (aproximadamente 9, 6 mg de antocianina) como perfusão de água, e de 250 mg de antocianina total por dose. Em alternativa, foram identificadas doses de H. sabdariffa de 3, 75 g / dia a 2 colheres ou 100 mg de H. sabdariffa aquoso por um período de 15 dias a 6 semanas numa meta-análise de 2014 de ensaios que investigaram os efeitos da pressão arterial.

Não se esqueça também de como fazer chá de hibisco para te ajudar a emagrecer e facilitar a sua perda de peso.

Contraindicações

  • Gravidez/Aleitamento: Reações adversas documentadas. Evitar o uso.

Posso usar hibisco com outros remédios ou chás?

Estudos em voluntários saudáveis demonstraram uma farmacocinética alterada da cloroquina, do acetaminofen e do diclofenaco. Os efeitos clínicos destas interações não foram avaliados.

Usar chá de hibisco para emagrecer junto com outros remédios, como antidepressivo e ansiolíticos também não é muito recomendado.

História e uso do hibisco

A flor de hibisco é nativa da África Central e ocidental, mas cresce em muitas áreas tropicais. Esta erva anual cresce até 1,5 m ou mais e produz flores vermelhas elegantes. As flores (porções de calyx e bract) são coletadas quando ligeiramente imaturas. Os principais países produtores são a Jamaica e o México.Uma espécie relacionada, Hibiscus rosa-sinensis (rosa de Sharon), é amplamente cultivada para plantação ornamental.

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