Benefícios da água com limão

Benefícios da água com limão

Muitas pessoas dizem que a água com limão faz bem para a saúde e que ajuda a emagrecer, mas não sabem os motivos do por que isso acontece. Então, decidi fazer um artigo para explicar-lhes os benefícios da água com limão para a saúde. Primeiro, a água com limão deve ser tomado sem açúcar e de preferência em jejum. Mas muitas pessoas dizem: “Ah, se […]

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Benefícios do pilates para emagrecer

Benefícios do pilates para emagrecer

O famoso método Pilates, desenvolvido por Joseph Pilates é um sistema de exercício projetado especialmente para manter a forma, manter o peso adequado e melhorar a postura corporal mediante o fortalecimento e desenvolvimento de uma musculatura flexível. A todas estas propriedades somam-se os benefícios do Pilates para emagrecer, uma propriedade muito discutida entre aqueles que defendem os exercícios aeróbicos como o único método para perder […]

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O que é o kalanchoe?

O que é o kalanchoe?

Conhecida como quiser saber ou espinha do Diabo o seu nome científico é Kalanchoe daigremontiana, trata-se de uma planta suculenta que pertence à família Crassulaceae, plantas endémicas de Madagascar. As propriedades da kalanchoe estão surpreendendo ao mundo científico, pois algumas substâncias que contém em suas folhas provaram ter poderosas propriedades anticancerígenas. Características da kalanchoe Esta planta é considerada invasiva por sua capacidade de produzir surtos […]

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Propriedades da mel de abelha

Propriedades da mel de abelha

Embora o mel de abelha tenha milhares de anos de venirse usando para diferentes ocasiões, mesmo assim, este antigo remédio caseiro continua com tanta popularidade como antes e continua trazendo benefícios para a nossa vida nesta época moderna. Benefícios do mel de abelha Os benefícios do mel de abelha, não é um sabor rico. O mel de abelha é uma grande fonte de carboidratos que […]

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Benefícios do óleo de krill

Benefícios do óleo de krill

Quando falamos das propriedades do brasil, estamos falando de uma das melhores fontes de omega 3 mesmo é mencionado que pode ser melhor do que o óleo de peixe. O krill é muito semelhante a um camarão, um tanto transparente, não é muito comum em todas as regiões, e por essa razão alguns se perguntam: o que pode ser? Você sabe muito bem que o […]

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O que é bom a água de coco?

O que é bom a água de coco?

A água de coco é diurética, isotônica e com alto índice de potássio – o que o torna um refrigerante ideal para repor os nutrientes depois da atividade física. É fonte de zinco, manganês, com alto poder antioxidante. Uma das qualidades mais importantes da água de coco é promover a hidratação, inclusive da pele, colocando-a mais bonita. A água de coco é um líquido rico […]

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Propriedades do romanescu

Propriedades do romanescu

Conhecido como uma das verduras mais bonitas, trata-se de um alimento reconhecido por suas propriedades nutricionais e o seu delicioso sabor. O que é? Seu nome científico é Brassica oleracea e é um híbrido entre o brócolos e couve-flor. Perteece, da família das brassicaceae. É rico em vitamina C, fibra solúvel e carotenóides. É consumido cozido no vapor ou cru. É um legume cuja característica […]

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Benefícios do chuchu para a saúde

Benefícios do chuchu para a saúde

É um fruto proveniente da chayotera, conhecida como Sechium edule ou guatila. Esta planta de tipo hortaliça dá lugar a uma hortaliça de amplo uso e a grande variedade de benefícios. As propriedades do chuchu vêm de uma ampla composição de produtos químicos naturais, minerais e vitaminas. A planta que dá origem a esta hortaliça é do tipo trepadeira, muito robusta, com folhas largas pentagonais, […]

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Vitaminas para o cérebro para crianças estudantes

Vitaminas para o cérebro para crianças estudantes

As vitaminas e minerais têm uma relação muito estreita com o desempenho de crianças estudantes. Uma criança que está mal nutrido não rende, da mesma forma que uma criança com uma dieta que inclua todas as vitaminas necessárias para o seu desenvolvimento e para o funcionamento de seu corpo. Não só são importantes as vitaminas que se relacionam diretamente com o cérebro, mas aquelas que […]

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Propriedades do persimon para a saúde

Propriedades do persimon para a saúde

O caqui é uma fruta deliciosa que se destaca não só por ser uma das mais doces, mas porque é uma fruta rica tanto em minerais como vitaminas. Este é o motivo principal, trata-se de uma fruta que contém uma grande quantidade de propriedades e benefícios, sendo assim um alimento realmente saudável, ideal para qualquer pessoa. Pode-Se indicar que em alguns lugares esta fruta é […]

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